Uwięzieni w słowach rodziców. Jak odzyskać wolność i zbudować własną tożsamość to książka, która koncentruje się na wpływie, jaki wywierają na nas komunikaty i oczekiwania przekazywane przez naszych rodziców w dzieciństwie. Analizuje jak te słowa mogą kształtować nasze poczucie własnej wartości, tożsamość oraz wpływać na nasze dorosłe życie i decyzje. Książka oferuje narzędzia i strategie, które pomagają czytelnikom zrozumieć, jakie przekonania i wzorce zostały im przekazane, a następnie wskazuje, jak uwolnić się od ograniczających wpływów. Celem jest zbudowanie autentycznej tożsamości, opartej na własnych pragnieniach i wartościach. To lektura dla tych, którzy chcą przepracować przeszłość i stać się wolnymi od niekorzystnych schematów z dzieciństwa, aby móc prowadzić bardziej spełnione i autonomiczne życie.

TematykaPoradniki

AutorzyDorota Sawicka

WydawnictwoWydawnictwo e-bookowo

Rok wydania2025

ISBN978-83-68469-37-0